SESIONES DE ESTUDIO DURANTE EXÁMENES

En los días de exámenes, y son los que nos tocan  hasta mediados de juno, es importante conseguir un ritmo de estudio.

Algunos estudiantes encuentran en sus casas demasiados "distractores" (ordenadores con conexión a internet, el frigorífico, la TV, el ruido de los electrodomésticos, la cama o el sofá tentadores,...) y el hecho de contar con un lugar de estudio SUPERVISADO por un profesor y en el que haya otros compañeros puede hacer que sea el lugar con la atmósfera de trabajo que necesita.

Por eso he convocado mediante eventos de Google+ a sesiones de estudio voluntarias para todos aquellos estudiantes que deseen inscribirse aceptando el evento. Tanto en el calendario de 2ºB como en el de 1ºB se encuentran las sesiones programadas hasta ahora con información adicional.

Además y en la medida de las posibilidades, si hay dudas o preguntas sobre temas relativos a física, química, matemáticas o biología procuraré dar las orientaciones correspondientes.

Según el éxito de la propuesta iré incluyendo nuevas sesiones hasta la terminación de los exámenes y de la selectividad.

Por otro lado, los días intermedios sin pruebas durante las semanas de exámenes hay estudios matutinos programados desde la dirección del centro.

PARA LOS TIEMPOS DE EXÁMENES...

Twitter para familiares de biosanitarios: @MCMVICTOR

A partir de ahora van a ser frecuentes los periodos en los que las clases se suspenden para enfrentarse a examen globales, ya sean finales, cuatrimetrales o de selectividad.

Algunos aspectos que conviene tener en cuenta para estos días son los siguientes:

• Si aún no se está acostumbrado a trabajar según un horario/calendario es el momento de empezar a conseguir este hábito y si ya se hace, de cuidarlo especialmente. Estos días suelen ser días de estrés. El estrés está producido en su mayor parte por anticipar situaciones futuras preocupantes que generalmente no suelen producirse. Si uno tiene un horario bien hecho se podrá centrar en el momento de estudio presente y será más fácil desechar los pensamientos tóxicos sobre el futuro. Es importante que el calendario sea flexible incluyendo sesiones "comodín".
• Suelo recomendar Google Calendar para hacer este tipo de calendarios. Muchos estudiantes de bachillerato y de la universidad lo comparten conmigo.
• Desterrar el móvil a otra habitación y huir de los chats de grupo catárticos y autocompasivos
• Durante las sesiones de estudio
• Durante tus horas de sueño que deben de ser las suficientes. No hay que dejar el móvil bajo la almohad o encima de la mesilla a ni en estado de vibración ni con la excusa de que es "mi despertador". Es el momento de comprarse uno en "los chinos".
• Elige un lugar de estudio de máximo rendimiento y mínima distracción. Cada estudiante honrado sabe cuál es. Hay colegios que ofrecen aulas de estudio supervisadas. Puede ser una buena opción.
• Una vez que hayas hecho un examen hay que olvidarse de él y centrarse en el siguiente, vamos como suele decir el "Cholo" Simeone de los partidos del Atlético de Madrid y que tan buenos resultados le está dando (además de mucho, mucho trabajo, claro)
• La materia de estos exámenes suele ser inmesa por eso es el momento de echar mano de:
• Resúmenes, esquemas y mapas conceptuales hechos durante el curso
• De exámenes de otros años
• De trabajar sobre todo los tipos de exámenes
• La seguridad de que lo estudiado a lo largo del curso volverá muy rápido a estar disponible en tu mente
• Conviene reservar tiempo para el ejercicio físico moderado.
• El desayuno sigue siendo una comida importantísima para el rendimiento intelectual matutino y las comidas no copiosas para el vespertino. Sin glucosa (o en su defecto cuerpos cetónicos) el tejido nervioso no funciona bien.

Si estos días están bien empleados suelen conducir a resultados muy buenos y hay que verlos como ...¡UNA OPORTUNIDAD!

PARIS: abril 2014... con #janoclase14

Como suele ser habitual, el grupo de los biosanitarios ha tenido un comportamiento excelente en todos los niveles durante el viaje a París. Lo que es mejor aún es que ha sido un viaje en el que han disfrutado mucho y que seguramente no olvidarán con facilidad.

A continuación se presenta un pequeño diario del viaje con algunas fotografías. Al final de la entrada se incluye un SlideShow con una pequeña selección de imágenes del viaje.

Día 9 - Miércoles

Salida puntual desde San Sebastián.

Tras comer en un área de servicio se llegó a parís sobre las 16:15.

La primera actividad fue un paseo en barco por el Sena después de la cual se sacaron las imprescindibles fotografías de grupo.

Grupo completo

Grupo 2ºB - #janoclase14

Tras un tiempo libre para cenar se embarcó de nuevo en los autobuses a las 10:30 rumbo al hotel.

Día 10 - Jueves

Visita matutina al Louvre, el museo emblemático de París.

Tras un tiempo libre para comer se visitó la Orangerie a las 15:00. El tiempo era estupendo y lo siguió siendo durante todo el viaje.

Tras la visita hubo una visita guiada por algunas zonas típicas de París como la Madeleine y la Ópera. Ese es otro de los lugares clásicos de las fotos de grupo.

Día 11 - Viernes

151 estudiantes y 13 profesores es un número considerable para que se permita su entrada conjunta en algunos museos. Por eso, este día hubo dos actividades, unos visitaron la Saint Chapelle y a la tarde el Pompidou y otros visitaron la Ciudad de las Ciencias que resultó ser un poco decepcionante ya que era poco más que un “Kutxaespacio” más grande. Todos visitamos la catedral de Notre Dame.

El día terminó con la subida a la Torre Eiffel y la recogida a las 22:30 desde L’Etoile (Arco del Triunfo)

Día 12 - Sábado

A las 10:15 entra todo el grupo al Museo D’Orssay, el museo de arte impresionista que se ubica dentro de una antigua estación.

A las 12:30 los tres autobuses se dirigen a Montmartre en donde se encuentra el Sacre Coeur, uno de los lugares más turísticos de París.

La tarde del sábado fue tiempo libre que se empleó sobre todo en hacer algunas compras.

Día 13 - Domingo

A las 8:30 partimos de París hacia Chartres, la última visita del viaje, y su formidable catedral.

Sobre las 10:20 llegamos a San Sebastián.

A pesar del grupo numeroso hemos conseguido un viaje fluido y sin retrasos lo que dice mucho en favor de los estudiantes y de la buena preparación del viaje, especialmente del profesor de arte Juan Ignacio Mendizábal. Este viaje sería muy distinto sin su dedicación.

Gracias a todo 2ºB, son jóvenes en los que se puede confiar. 

vv